Leaky Gut (wörtlich: löchriger Darm) - sprich eine Entzündung der Darmwand, die die schützende Funktion der Darmwand zum Blutkreislauf...

Kaum ist die Rede von Hektik und dem sich immer drehenden Gedankenkarussell, taucht ein Begriff auf: Achtsamkeit. Um die Lehre vom Hier...

Eine Ayurveda-Kur ist eine tolle Gelegenheit, um dich von Grund auf zu reinigen und zu erneuern. Doch welche Kur soll es sein – und wo...

Dieser frische Frühlingssalat eignet sich sehr gut zum Mitnehmen und kann auch als Mittagessen herhalten. Spargel ist ein ideales...